Welk bitje is het beste voor kinderen die kickboksen?

Voor kinderen die kickboksen is een goed passend bitje belangrijker dan “het duurste” bitje. Het beste bitje is er eentje dat prettig zit, goed blijft zitten tijdens bewegen en de tanden en kaak beschermt zonder dat je kind continu hoeft te klemmen. Voor de meeste kinderen is een kwalitatief boil and bite bitje een prima keuze. Draagt je kind een beugel, kies dan bij voorkeur een beugelvriendelijk bitje dat extra ruimte heeft en geen druk zet op de brackets.

Welke soorten bitjes zijn er?

• Boil and bite bitje: je verwarmt het bitje en vormt het naar het gebit. Dit is de meest gekozen optie voor trainingen.
• Voorgevormd bitje: direct klaar voor gebruik, maar zit vaak minder strak en beschermt meestal minder goed.
• Maatwerk bitje: wordt op maat gemaakt, zit vaak het best en kan prettig zijn bij intensief trainen of wedstrijden.

Waar let je op bij een bitje voor kinderen?

• Pasvorm: het bitje moet stevig blijven zitten zonder dat je kind constant moet bijten om het op z’n plek te houden.
• Comfort: randen mogen niet prikken of schuren, zeker niet bij een gevoelig kindergebit.
• Ademhaling en praten: een bitje dat te dik of te groot is kan ademen lastiger maken.
• Sportgebruik: voor kickboksen is een bitje met goede schokdemping handig, vooral als er contactdrills of sparvormen zijn.
• Maat: veel merken hebben kindermaat en juniormaat. Kies liever een maat die goed aansluit dan “op groei”.

Single of double bitje?

Voor kickboksen is een single bitje meestal het meest praktisch. Een double bitje bedekt ook de bovenkant, maar ademt vaak lastiger en zit voor veel kinderen minder prettig. Alleen als een trainer of organisatie specifiek een double bitje vraagt, is dat een reden om ervoor te kiezen.

Tips voor kinderen met een beugel

Met een beugel is het extra belangrijk om een bitje te kiezen dat ruimte geeft aan brackets en draden. Een standaard boil and bite kan soms te strak vormen en druk zetten op de beugel, wat oncomfortabel is en het bitje sneller kan beschadigen.

• Kies een beugelvriendelijk bitje dat gemaakt is om mee te groeien met het gebit en extra ruimte heeft.
• Vorm het bitje niet te strak rond de brackets, het moet beschermen zonder te klemmen.
• Laat je kind het bitje eerst kort testen tijdens techniek en lichte drills voordat je ermee gaat sparren.
• Bij pijn, drukpunten of loszittende brackets is het slim om eerst met de orthodontist te overleggen.
• Vervang het bitje sneller als de beugelstand verandert of als het bitje niet meer goed aansluit.

Wanneer moet je een bitje vervangen?

• Als het bitje scheurt, vervormt of dunne plekken krijgt.
• Als het bitje niet meer goed blijft zitten.
• Als je kind groeit en de pasvorm duidelijk minder wordt.
• Bij een beugel, wanneer de stand van het gebit merkbaar verandert.

Bitje schoonmaken en bewaren

• Spoel het bitje na elke training af met koud of lauw water.
• Gebruik af en toe een milde zeep en spoel goed na.
• Bewaar het in een ventilerend doosje en laat het eerst drogen.
• Leg het niet in de zon of in heet water, dan kan het vervormen.

Welke opties kun je bekijken?

Als je verschillende modellen wilt vergelijken, kijk dan bij de collectie gebitsbeschermers. Train je kind ook met contactdrills of lichte sparvormen, dan is het handig om de rest van de beschermers af te stemmen op de regels van de gym.

Ons advies

Kies voor kinderen een bitje dat goed blijft zitten en prettig ademt, meestal is een boil and bite bitje de beste start. Draagt je kind een beugel, ga dan voor een beugelvriendelijk bitje met extra ruimte en vervang het zodra de pasvorm verandert. Test het bitje eerst in rustige training en vraag bij twijfel of klachten advies aan de orthodontist.