5 tips om je conditie te verbeteren voor kickboksen
Door gericht te trainen kun je langer op hoog tempo blijven bewegen, sneller herstellen tussen combinaties en meer uit iedere training halen.
Leon van Breemen |
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Du trainierst 1–2 Mal pro Woche und konzentrierst dich hauptsächlich auf Technik- und Sandsacktraining. Du suchst zuverlässige Ausrüstung, die lange hält.
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Fortgeschritten
Du trainierst mehrere Male pro Woche, sparrst regelmäßig und bist Teil einer Wettkampfgruppe. Du brauchst Ausrüstung, die intensive Einheiten aushält.
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Professionell
Du trainierst täglich und bereitest dich auf Wettkämpfe vor. Du suchst hochwertige Gear, die maximale Sicherheit, Haltbarkeit und Leistung bietet.
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